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건강15

편도 결석 빼는 법: 원인, 증상, 제거 방법 및 예방법까지 편도결석은 편도선의 작은 홈이나 주머니에 생성되는 작고 단단한 입자입니다. 이 결석은 음식 찌꺼기, 데드 세포, 점액, 그리고 박테리아가 편도선의 홈에 모여 굳어진 것입니다. 편도결석은 주로 입 냄새의 원인이 되며 때때로 목구멍에 이물감이나 삼키기 불편함을 유발할 수 있습니다. 편도 결석 원인 편도 결석의 형성은 여러 요소가 복합적으로 작용하는 결과입니다. 주요 원인은 편도선의 구조적 특성과 구강 내 환경의 상호작용으로 발생할 수 있습니다. 다음은 편도 결석 형성의 구체적인 원인들입니다. 편도선의 구조: 편도선에는 암포라고 불리는 작은 홈이나 주머니가 있습니다. 이 구조들이 음식 찌꺼기, 세균, 침, 죽은 세포 등이 모이기 쉬운 장소를 제공합니다. 구강 내 박테리아: 입 안에는 수많은 박테리아가 존재합니.. 2024. 3. 30.
간수치 낮추는 법: 간수치 정상 범위부터 낮추는 음식까지 간수치가 높아지는 것은 간 기능에 이상이 생겼음을 나타내는 신호일 수 있습니다. 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하며, 다양한 기능을 수행합니다. 예를 들어, 해독 작용, 약물과 독소의 분해, 영양소의 저장 및 대사 등을 담당합니다. 따라서 간수치가 높아지면 이러한 기능에 문제가 생겼다는 것을 의미하며, 이를 무시할 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이글에서는 간수치를 낮추는 법에 대해 자세하게 알아보고 평소 어떠한 음식을 섭취해야 하는지 전달해 드리겠습니다. 간수치란? 간수치(GPT)는 간 기능을 평가하기 위해 혈액 검사로 측정하는 여러 가지 수치 중 하나입니다. 주로 간에서 생성되는 효소들의 농도를 측정하여 간의 상태나 간 질환의 유무를 확인합니다. 간수치에는 여러 종류가 있는데, 대.. 2024. 3. 29.
경계성 지능장애: 원인부터 진단 및 치료 방법까지, 경계성 지능장애는 인구 100명당 14명이 해당할 정도로 우리 주변에 흔하게 존재하고 있습니다. 하지만 인지하지 못하고 지내는 경우가 많아서 적절한 교육과 지원이 부족한 경우가 아주 많습니다. 그리고 국내에서는 질병 또는 장애로 인정받지 못하고 있습니다. 경계성 지능장애의 원인부터 진단, 그리고 치료 방법까지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 경계성 지능장애란? 경계성 지능장애(Borderline Intellectual Functioning)는 정신지체와 정상 지능 사이에 위치한 지능 수준을 가진 사람을 의미합니다. 이는 보통 IQ 테스트 점수로 70에서 85 사이에 해당하는 지능을 가리키며, 정신지체 진단 기준을 웃도는 범위를 말합니다. 경계성 지능장애를 가진 개인들은 학습, 의사소통, 사회적 상호작용,.. 2024. 3. 28.
기침 멈추는 법: 가족 모두를 위한 기침 멈추는 방법 기침은 우리 몸의 자연스러운 방어 메커니즘 중 하나로, 기도 내부에 있는 이물질이나 분비물을 제거하는 역할을 합니다. 기침이 발생하는 이유와 이를 멈추게 할 수 있는 방법에 대해 구체적으로 알아보고 가족 구성원 모두 건강한 생활을 지속할 수 있도록 하겠습니다. 기침이 나오는 이유 기도의 자극: 기도나 인두에 이물질, 분비물, 또는 자극적인 물질이 접촉하면, 이러한 자극은 기침 반사를 유발합니다. 기침은 이러한 상황에서 기도를 깨끗하게 유지하고 이물질을 제거하는 방법 중 하나입니다. 기도의 감각 수용체: 기도와 폐에는 기침을 유발할 수 있는 다양한 종류의 감각 수용체가 존재합니다. 이 수용체들은 먼지, 연기, 찬 공기, 분비물 등에 의해 자극될 수 있으며, 이러한 자극은 기침 반사를 일으키는 신호로 중추신.. 2024. 3. 27.